*FD(ファスティング・ダイエット)の特徴日本語にすると「断食」という意味になりますが、一般的に言われる「断食」ではなく、必要な栄養素を体に摂取しながら働き続けてきた内臓を休め、体内循環機能を活性化させ、そしてその結果ダイエットにつながるという方法です。